¡Conozcámonos!

Me llamo Cecilia y tengo 47 años. Estoy casada con Ghazel y tenemos dos hijas, Maya, de 17 años, y Nora, de 14.

Nací en la Laponia sueca, en Jukkasjärvi, cerca de una ciudad llamada Kiruna situada al norte del círculo polar ártico. Nadie sabe dónde queda, pero cuando digo: «¡Sí, donde está el hotel de hielo!» muchos ya caen en la cuenta, porque lo han visto en televisión.

Es un destino que tienes que visitar, ya sea para celebrar una buena noticia o para empaparte de la belleza de la vida y la naturaleza…

Me mudé a Francia por motivos familiares cuando tenía 16 años, y he de decir que desde entonces he tenido una vida muy intensa. Estudié y me casé en Francia. Por mi trabajo y por el de mi marido, los cuatro nos hemos mudado y hemos viajado bastante. Hicimos las maletas para mudarnos de París a Ciudad de México. Después volvimos a Lille, en el norte de Francia. Más adelante, a París, y ahora al sur de Francia. En la actualidad vivimos en Aix-en-Provence, una ciudad con una luz preciosa y un ambiente estupendo, de los mejores del mundo. También es un destino que debes visitar cuando se pueda viajar de nuevo.

Estos años han sido estupendos, haciendo siempre lo que nos gusta. Para nuestras hijas ha sido muy inspirador descubrir diferentes culturas y países. A veces ha sido estresante y también difícil, desde el punto de vista práctico, mantener un equilibrio entre la vida profesional y familiar, pero creo que lo hemos conseguido.

Deberíamos no arrepentirnos de nada, pensar siempre en positivo, buscar oportunidades en vez de motivos para no hacer algo… Sin embargo, hay UNA cosa, UNA sola cosa de la que me arrepiento en mi vida.  Si pudiera, retrocedería en el tiempo, a 2013, para concertar una cita que me cambiaría la vida. Para hacerme aquella prueba que infravaloré y que al final me hice en las peores condiciones. El cáncer de mama no afecta solo a los demás, tenemos prueba de ello cada día.

Hoy, cinco años después, soy una superviviente de cáncer de mama. Es increíble cómo me ha cambiado esta enfermedad, cómo me ha convertido en una versión 2.0 de mí misma, mejor y más fuerte. No digo que todos los días fueran una aventura «maravillosa», pero te prometo que hay muchos momentos estupendos e increíbles, algunos que descubres por ti misma y otros en los que alguien te guía. Y hoy he hecho de esto mi propósito.

Soy una persona muy afortunada, trabajo para un gran fabricante de equipos médicos, y creo que hoy me encuentro en una posición privilegiada. De hecho, hoy sé lo que realmente se necesita para salvar vidas: centrar la atención en la experiencia de la paciente, tanto en mi empresa como en los centros médicos, pero, sobre todo, inspirar a las pacientes y a sus médicos y dejar que tomen el control.

Por lo tanto, a partir de ahora te escribiré, cada cierto tiempo elaboraré algunas guías para facilitarte de forma proactiva, en un solo lugar, todo lo que necesitas saber sobre un tema concreto, independientemente de la etapa del viaje en que te encuentres, todo lo que yo, personalmente, habría deseado tener.

No hay nada mejor que el consejo de alguien que ha pasado por lo que tú estás pasando, nadie mejor que otra paciente puede conocerte y conocer tus miedos, dudas y expectativas. Hablando tu idioma y comprendiendo tu nuevo lenguaje corporal.

Son muchas las cosas que comprendemos demasiado tarde o solo cuando ya hemos salido del túnel, como el hecho de que tus posibilidades de curarte aumentan si haces las cosas adecuadas.  Mantente optimista, infórmate acerca del tema y, sobre todo, ACEPTA lo antes posible que esta es tu nueva realidad: esto puede salvarte la vida. Es un periodo difícil, pero no estás sola, y créeme, con la actitud adecuada, podrás encontrarle el lado positivo a esta experiencia. Esto es muy importante para tu familia y tus seres queridos, porque podrás evitarles preocupaciones e inspirarles confianza y convicción en vez de tristeza.

Por eso quiero asegurarme de que, desde el primer día, sientas que perteneces a una comunidad, que tienes un lugar al que acudir, y de que recibas la educación y la autonomía que necesitas.

Como todavía no lo sabes, deja que yo te lo diga, deja que te ayude a encontrar tu luz.  Te enviaré con regularidad mis ideas y consejos sobre las preguntas y dudas más comunes que te podrán surgir. Algunos temas son más delicados que otros, pero nos ocuparemos de todos ellos en nuestra comunidad. Tan solo somos mujeres y hombres que se enfrentan al cáncer, así que no importa de dónde venimos ni quiénes somos, todos somos héroes y podemos hablar de todo lo que queramos.

No todos estamos necesariamente igual de «equipados» para vencer. Eres una víctima, por supuesto, pero esa actitud es muy perjudicial para todos. Por lo tanto, quiero ayudarte compartiendo algunas historias, mi experiencia, quizá también algunas fotos, para mostrarte que tienes que ser la protagonista y tomar el control de tu salud mamaria y, quizá, de tu viaje por el cáncer de mama.

Creo que los siguientes temas serán los que te más te interesarán.

Empiezo este blog durante el confinamiento, en esta época turbulenta marcada por la COVID-19, por lo que, como imaginarás, te hablo desde el corazón.

¡Sois todas unas heroínas!

1. ¡Conozcámonos!
2. Cómo superar el miedo al cribado y por qué no debes obviarlo
3. Cómo elegir a los profesionales sanitarios y el protocolo asistencial adecuados
4. Cómo tomar las riendas de tu viaje por el cáncer de mama: acéptalo y mantente siempre un paso por delante
5. Ser madre con cáncer de mama: qué se siente, cómo afrontarlo…
6. Cómo podemos preparar a nuestra familia: ayudarles a encontrar el mejor modo de ayudarnos
7. Ser mujer y esposa con cáncer de mama: cómo afecta el cáncer de mama a tu feminidad, cómo afrontarlo…
8. Tratamiento hormonal: qué esperar y cómo gestionar los efectos secundarios
9. Volver al trabajo después del cáncer de mama: qué esperar
10. Cáncer y arte: ¡una terapia fantástica!
11. Reflexiones sobre reconstrucción, pezones… Cómo sopesé mis decisiones
12. Cómo me cambió la vida el ejercicio durante el tratamiento
13. Cáncer de mama y nutrición
14. La realidad del cáncer de mama: costes imprevistos
15. Empatía/compasión/aceptación: los mejores analgésicos que conozco
16. Cómo inspirar a las nuevas generaciones: autoestima y conciencia de nosotras mismas para escuchar a nuestros cuerpos y no obviar el cribado en el futuro
17. ¿Cómo afrontan los hombres el cáncer de mama?
18. Mi madre tuvo cáncer de mama. Entrevista sobre el cáncer de mama con una adolescente (¿Mis hijas?)
19. Mi hija tuvo cáncer de mama. Cómo lo afrontan nuestras madres. Mi madre deseaba haber sido ella la enferma, no yo, porque ella es mayor… Estoy en remisión, ¿y ahora qué? ¡Prepárate para una vida nueva!
20. Estoy en remisión, ¿y ahora qué? ¿Feliz?
21. Cáncer de mama: ¿cómo es mi vida cinco años después? Mi nuevo propósito, mucho mejor